CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さつま芋のヨーグルトサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さつま芋のヨーグルトサラダ-レシピのメイン写真

さつま芋のヨーグルトサラダ

ういui
ういui @cook_40157229

水切りヨーグルトと豆乳を使った、
ヘルシ—でクリ—ミ—なさつま芋サラダです。クリームチーズのような味わいです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダをさつま芋で作ってみました。

水切りヨーグルトと豆乳を使った、
ヘルシ—でクリ—ミ—なさつま芋サラダです。クリームチーズのような味わいです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダをさつま芋で作ってみました。

もっと読む

さつま芋のヨーグルトサラダ

ういui
ういui @cook_40157229

水切りヨーグルトと豆乳を使った、
ヘルシ—でクリ—ミ—なさつま芋サラダです。クリームチーズのような味わいです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダをさつま芋で作ってみました。

水切りヨーグルトと豆乳を使った、
ヘルシ—でクリ—ミ—なさつま芋サラダです。クリームチーズのような味わいです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダをさつま芋で作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • さつま芋 1/2本
  • レーズン・スライスアーモンド(お好みで) 適量
  • ◎水切りヨーグルト(無脂肪ヨーグルト使用) 大さじ1
  • ◎豆乳 大さじ1
  • ◎きび砂糖(上白糖でも可) 小さじ1
  • ◎マヨネーズ 小さじ1
  • ★塩・コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さつま芋をレンジ
    又はボイルして
    柔らかくなったものをマッシュする。

    • さつま芋のヨーグルトサラダ作り方1写真
  2. 2

    ①に◎の材料を加えて全体に馴染むように混ぜる。

    • さつま芋のヨーグルトサラダ作り方2写真
  3. 3

    全体に馴染んだら、
    お好みでレーズンや
    スライスアーモンドを入れる。

    • さつま芋のヨーグルトサラダ作り方3写真
  4. 4

    最後に、塩コショウをして味を調えて完成。

    • さつま芋のヨーグルトサラダ作り方4写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ういui
ういui @cook_40157229
2012/01/31 02:18に公開
見てくださってありがとうございます✿旦那と2人暮らしの主婦です。自宅で作ってる、簡単ごはんを載せています。アメブロでブログもやっています。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 豆乳 さつま芋 レーズン アーモンド ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 超簡単 美味しい茄子の味噌焼き
  2. 時短&簡単☆生ハムとモッツアレラのサラダ
  3. 牛すじ白味噌煮込み
  4. エシャロットの炒めもの
  5. 🐟煮干しのチャルチョリ🌶️🇧🇩
  1. ■超うまい!白菜とツナの春雨サラダ■
  2. 義母レシピ☺野菜かき揚げ
  3. ☆これぞ王道!はまぐりの酒蒸し☆
  4. 卵も乳製品も不要。しっとり濃厚ブラウニー
  5. 簡単 手作りポン酢 作り方
  6. Mechwi Jader- Upside down rice and vegetable cake
  1. 簡単!バナナブレッド
  2. *竹輪とピーマンと桜えびの炒め煮*
  3. *竹輪とピーマンと桜えびの炒め煮*
  4. ★ リッチ ホットケーキ ★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18359064
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close