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スズキと大葉の天ぷらフライ
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スズキと大葉の天ぷらフライ-レシピのメイン写真

スズキと大葉の天ぷらフライ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜の母ちゃん直伝!!
天ぷらとフライを同時に楽しむかあちゃんの創作料理!
簡単にできて喜ばれますよ^^
このレシピの生い立ち
天ぷらにしてもフライにしても美味しいスズキ。
だったら同時に作ってしまおうという浜の母ちゃんのアイデア料理です^^
かあちゃんの好物、大葉を合わせてサッパリと仕上げています♪

浜の母ちゃん直伝!!
天ぷらとフライを同時に楽しむかあちゃんの創作料理!
簡単にできて喜ばれますよ^^
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天ぷらにしてもフライにしても美味しいスズキ。
だったら同時に作ってしまおうという浜の母ちゃんのアイデア料理です^^
かあちゃんの好物、大葉を合わせてサッパリと仕上げています♪

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スズキと大葉の天ぷらフライ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜の母ちゃん直伝!!
天ぷらとフライを同時に楽しむかあちゃんの創作料理!
簡単にできて喜ばれますよ^^
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天ぷらにしてもフライにしても美味しいスズキ。
だったら同時に作ってしまおうという浜の母ちゃんのアイデア料理です^^
かあちゃんの好物、大葉を合わせてサッパリと仕上げています♪

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天ぷらとフライを同時に楽しむかあちゃんの創作料理!
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かあちゃんの好物、大葉を合わせてサッパリと仕上げています♪

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材料

2~3人分
  • スズキ(切り身) 4切れ
  • 大葉 4枚
  • 水溶き小麦粉 適量
  • パン粉(衣用) 適量
  • サラダ油(揚げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    スズキの切り身は軽く振り塩をして20分ほど置く。

  2. 2

    スズキの切り身に水溶き小麦粉をつけ、片面には水溶き小麦粉をつけた大葉を貼り付け、反対の面にパン粉をつける。

  3. 3

    160~170℃の油で揚げる。
    衣がサクッとキツネ色に揚がれば出来上がり。

コツ・ポイント

大葉を使うので低めの温度で揚げた方が大葉が焦げずに色艶を残してきれいに仕上げることができます。

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明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura
2015/06/26 00:38に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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このレシピのキーワード

フライ 天ぷら 大葉 すずき 切り身

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