ブロッコリーと帆立貝ヒモのスパゲッティ

ホタテヒモのだしが効いたペペロンチーノです。野菜はパスタと一緒に茹で、手間を省きます。
このレシピの生い立ち
しかし、ただのお湯を加えてもうまく乳化せず分離してしまいます。なぜでしょう?
これは、水と油の乳化のためには仲立ちになるもの(タンパク質やでんぷんなど)が必要だからです。そのため、パスタの成分が解けこんだ茹で汁が適しています。料理は化学。
ブロッコリーと帆立貝ヒモのスパゲッティ
ホタテヒモのだしが効いたペペロンチーノです。野菜はパスタと一緒に茹で、手間を省きます。
このレシピの生い立ち
しかし、ただのお湯を加えてもうまく乳化せず分離してしまいます。なぜでしょう?
これは、水と油の乳化のためには仲立ちになるもの(タンパク質やでんぷんなど)が必要だからです。そのため、パスタの成分が解けこんだ茹で汁が適しています。料理は化学。
作り方
- 1
ホタテヒモのだしを取る。
ヒモを塩と水でよく揉み洗いし、包丁でよく叩く。 - 2
フライパンにオリーブオイル少量と叩いたヒモ、パセリ1つまみ、タイム極少量を入れる。
- 3
2に白ワインを加えて弱火で20分位煮る。水分が無くなってきたら適宜水や白ワインを足す。
- 4
野菜を下処理する。インゲンはヒゲを取り食べやすいサイズに切る。ブロッコリーは小房に分ける。
- 5
アーリオ・オーリオを作る。
フライパンにオリーブオイルと潰したにんにく、種を取った鷹の爪を入れ、弱火で熱する。 - 6
にんにくがぷっくりとし、色がきつね色になってきたら、アンチョビを加えて生臭く無くなるまで熱し、白ワインを少し入れる。
- 7
3のヒモのだしとパセリ1つまみを加える(帆立貝貝柱があったら適当にカットしたものをここで入れ、余熱で火を通す)。
- 8
オリーブオイルと等量のパスタの茹で汁を加えて乳化させる。ソースの味を塩胡椒で調える。
- 9
なお、パスタは1%強の塩水で茹でる。インゲンとブロッコリーはパスタが茹で上がる3分~4分前に鍋に加えて一緒に茹でる。
- 10
8にパスタと野菜、風味付けのオリーブオイルを加え、さっとあえる。
- 11
皿に盛り、パセリをあしらって完成。
コツ・ポイント
ホタテヒモはよく洗い、ワインでじっくり煮て味を出します。
よくあるテクニックですが、野菜はパスタと一緒に茹でると楽ですし、パスタによい香りもついて◎です。
豆知識ですが、よくソースを乳化させるために茹で汁を加えますよね。(続きは→)
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