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便秘解消!バナナきな粉牛乳
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便秘解消!バナナきな粉牛乳-レシピのメイン写真

便秘解消!バナナきな粉牛乳

りょう☆こ
りょう☆こ @cook_40093948

慢性的な便秘がウソのよう♪
これを飲み始めてから毎朝快腸!!
腹持ちもいいので、朝食にピッタリですよ~。
このレシピの生い立ち
長年苦しんだ便秘を改善しようと飲み始めました!
下剤も効かなくなって悩んでましたが、スッカリ解消されました♪
お試しあれ~

慢性的な便秘がウソのよう♪
これを飲み始めてから毎朝快腸!!
腹持ちもいいので、朝食にピッタリですよ~。
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長年苦しんだ便秘を改善しようと飲み始めました!
下剤も効かなくなって悩んでましたが、スッカリ解消されました♪
お試しあれ~

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便秘解消!バナナきな粉牛乳

りょう☆こ
りょう☆こ @cook_40093948

慢性的な便秘がウソのよう♪
これを飲み始めてから毎朝快腸!!
腹持ちもいいので、朝食にピッタリですよ~。
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長年苦しんだ便秘を改善しようと飲み始めました!
下剤も効かなくなって悩んでましたが、スッカリ解消されました♪
お試しあれ~

慢性的な便秘がウソのよう♪
これを飲み始めてから毎朝快腸!!
腹持ちもいいので、朝食にピッタリですよ~。
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材料

1人分(400ccくらい?)
  • バナナ 1本
  • きな粉 大さじ1~2
  • 牛乳 200cc
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作り方

  1. 1

    材料すべて、ミキサーに入れ、スイッチON!

  2. 2

    よ~く混ざったら出来上がり!
    グラスに移してお飲みください。

コツ・ポイント

ミキサーがすべてやってくれるので、コツはナシ。。。
牛乳の代わりに豆乳でもよさそうですね(^_^)

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りょう☆こ
りょう☆こ @cook_40093948
2009/03/12 12:26に公開
毎日、直感を頼りに料理してるmamaです。基本、計量はしてません。。。が、おいしかったものをレシピ化していこう!!
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このレシピのキーワード

きな粉 バナナ 牛乳

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