キャベツざく切り、ピーマン５㎜くらいの細切り、茗荷半分に切ってから薄切りとゴマと塩コンブを用意。

ビニール袋に全部入れる。

かるーくもみもみ。
もみもみ。
もみもみ。
で出来上がり。