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十六穀のチョコバー
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十六穀のチョコバー-レシピのメイン写真

十六穀のチョコバー

nekowahaha
nekowahaha @cook_40108139

プチプチ食感が楽しいチョコバーです(写真は焼く時に目を離した隙に焦げちゃいましたw)
このレシピの生い立ち
棚を整理してたら消費期限がきれてるはくばくのおいしさ味わう十六穀ごはんが3スティックも・・・。捨てるのももったいないし、かといってご飯にするのも気が引けるってことではくばくのHPに載っていたレシピを参考に自分なりに変更しました

プチプチ食感が楽しいチョコバーです(写真は焼く時に目を離した隙に焦げちゃいましたw)
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nekowahaha
nekowahaha @cook_40108139

プチプチ食感が楽しいチョコバーです(写真は焼く時に目を離した隙に焦げちゃいましたw)
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プチプチ食感が楽しいチョコバーです(写真は焼く時に目を離した隙に焦げちゃいましたw)
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材料

  • 十六穀ごはんの素 3スティック
  • 水 3カップ
  • きび砂糖 大さじ3
  • 板チョコ(ビター) 1枚
  • 板チョコ(ブラック) 0.5枚
  • 牛乳 60cc
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作り方

  1. 1

    十六穀ごはんの素を鍋に入れ分量の水に20分以上浸す

  2. 2

    1の鍋に砂糖を入れ弱火でことこと水分がなくなりぷちぷち言うくらいまで煮込む。

  3. 3

    魚焼グリルの大きさにアルミホイルを切り、2を薄く均等に広げ中火で焼く。出来ればお煎餅状態がベストです

  4. 4

    3の工程の間に板チョコ2種をすりこぎで割り、人肌強に温めた牛乳を湯せんにかけながら溶かす

  5. 5

    ステンレスバットにラップを引き3をひっくり返してそっとアルミホイルを剥がしながら乗せる

  6. 6

    4のチョコフィリングを均一に5の上に乗せ広げる

  7. 7

    冷蔵庫で30分冷やし、固まり方が甘かったら冷凍庫で固めたら出来あがり

コツ・ポイント

板チョコは好みの甘さの物で。ビターだけだと甘くてくどくなると想像したのでブラックと併せました。きび砂糖は黒砂糖でもおk。家の在庫がきびしかなかったので使用。1スティックで作る時はオーブントースターでもおk。(目を離したすきにこげましたw)

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nekowahaha
nekowahaha @cook_40108139
2013/04/26 08:36に公開
好き嫌いが其々別々にあり6+1人家族の中で唯一私だけがほとんど何でも食べる雑食系が理想体重41.6Kg±1Kgを維持出来るように日々奮闘中です
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このレシピのキーワード

チョコバー 牛乳 板チョコ ご飯

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