中期なら７倍、後期なら５倍粥を用意。

ほうれん草をやわらかく茹で、葉先の柔らかい部分をとっておく。

納豆とほうれん草を合わせてみじん切りにし、お粥に合わせ、醤油を混ぜたら出来上がり。