めかじきの韓国風せりソース

うっひー
うっひー @cook_40037114

韓国風のタレにせりの爽やかさがぴったり~!
簡単にできちゃいますよ。
このレシピの生い立ち
せりを初めて買ってみたので、考えました!

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材料

2人分
  1. メカジキ 2切れ
  2. せり 1/2束
  3. ●サンクゼール韓国ダレ 大さじ1~2
  4. ●醤油 小さじ1
  5. コチュジャン 小さじ1
  6. ●はちみつ 小さじ1
  7. ●酒 大さじ1
  8. ゴマ 大さじ1
  9. ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    メカジキに塩をすこしふり、酒をふりかけてしばらく置く。
    せりはみじん切りにしておく。

  2. 2

    ●の調味料を全部混ぜて、せりのみじん切りも上に飾る分を残して混ぜておく。

  3. 3

    メカジキをフライパンでソテーし、裏返して蒸し焼きにする。火が通ったら、2の調味料をジュワーっと一気に入れる。

  4. 4

    めかじきに絡ませて、少し煮詰めたら、皿にもり、せりを飾って出来上がり!

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うっひー
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