大豆の水煮は洗ってぬめりをとって、水気を良くきる。ドライ缶はそのままでok。フライパンにごま油を入れて熱する。

ごま油の香りがしてきたら、ジャコを入れてカリカリになるまで中火で炒める。そこに大豆を入れて、aを入れる。

　醤油とハチミツがよく、大豆になじんたら、器に入れて、白ごまをかける。

※たくさん食べるときは、醤油・ハチミツともに、少しへらして作ってます。

大豆110g、普段使っている缶詰1缶の量です。