ほうれん草とカリカリチーズのミルフィーユ
eoo3 @cook_40035597
お弁当の「もう一品」に活躍♪レンジで約4分、と簡単。おやつにもおつまみにもなりそうなカリカリチーズは家族に好評♪
このレシピの生い立ち
いつぞやの朝のTVで紹介されていた、「簡単にできるお弁当のおかず」みたいなのを見て覚えてそのアレンジVERです。
ほうれん草とカリカリチーズのミルフィーユ
お弁当の「もう一品」に活躍♪レンジで約4分、と簡単。おやつにもおつまみにもなりそうなカリカリチーズは家族に好評♪
このレシピの生い立ち
いつぞやの朝のTVで紹介されていた、「簡単にできるお弁当のおかず」みたいなのを見て覚えてそのアレンジVERです。
作り方
- 1
シリコン製のおかずカップを用意。100円均一などで売ってますよ＾＾
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- 2
冷凍ほうれん草を置いて、
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- 3
スライスチーズを載せて、
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- 4
上に、また、冷凍ほうれん草を載せて、
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- 5
また上にスライスチーズを載せます。
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- 6
レンジで約３～４分。レンジから出して、冷まします。（この時点ではまだグツグツしている状態です）
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- 7
冷めたら、おかずカップから、ポンッと取り出せます＾＾
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- 8
お弁当の一品にしたところ。カリカリで、オヤツみたいで、子供に好評だし、場所も取れます（笑）
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コツ・ポイント
加熱しすぎると焦げて苦いです^_^;反対に時間が短すぎると冷めた時、カリッとなりません^_^;丁度いい加熱時間を見つけてくださいね♪家のレンジでは（直径３㌢程度のカップ３個で丁度４分）くらいでした。
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