CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆ヘルシー☆キャベツメンチ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆ヘルシー☆キャベツメンチ☆-レシピのメイン写真

簡単☆ヘルシー☆キャベツメンチ☆

わみこり
わみこり @cook_40044345

簡単☆とてもヘルシーにお腹いっぱいになるおかず(´∀`●) ご飯にもよく合います!
このレシピの生い立ち
ヘルシーにお腹いっぱいになるおかずが食べたくて!

簡単☆とてもヘルシーにお腹いっぱいになるおかず(´∀`●) ご飯にもよく合います!
このレシピの生い立ち
ヘルシーにお腹いっぱいになるおかずが食べたくて!

もっと読む

簡単☆ヘルシー☆キャベツメンチ☆

わみこり
わみこり @cook_40044345

簡単☆とてもヘルシーにお腹いっぱいになるおかず(´∀`●) ご飯にもよく合います!
このレシピの生い立ち
ヘルシーにお腹いっぱいになるおかずが食べたくて!

簡単☆とてもヘルシーにお腹いっぱいになるおかず(´∀`●) ご飯にもよく合います!
このレシピの生い立ち
ヘルシーにお腹いっぱいになるおかずが食べたくて!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3〜4人分
  • 挽肉、豚、牛、合挽き可。 200〜300g
  • キャベツ 1/4位
  • 小麦粉 適量
  • 卵(つなぎ用&衣用) ニ個
  • 片栗粉 少量
  • パン粉 1/2袋
  • 調味料
  • 塩コショウ 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツをザク切りにして挽肉とよく混ぜ合わせ小麦粉と卵一個をつなぎとして入れ形を成形する。

  2. 2

    塩コショウ適宜で味付けし、
    小麦粉、卵、パン粉の順にコーティングする。

  3. 3

    フライパンに半分入れた油で揚げる。
    弱火で3〜4分で裏返す。更に4分程。
    いい焦げ色がついたら出来上がり!

    • 簡単☆ヘルシー☆キャベツメンチ☆作り方3写真

コツ・ポイント

お肉に沢山のキャベツを入れるので
少ないお肉でヘルシーに満腹感を得られます(´∀`●) ノ☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

わみこり
わみこり @cook_40044345
2012/02/01 12:05に公開

このレシピのキーワード

牛肉 豚肉 ひき肉 片栗粉 キャベツ 卵 小麦粉 合い挽き

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ほっこり美味しい♡ツナじゃが♪
  2. 里芋の唐揚げ
  3. れんこんのごまシーチキンマヨ和え
  4. 時短!秋のごちそう♡栗と牛肉のビーフシチュー
  5. スープたっぷり2日分のポトフ
  1. 風邪ひいたら、にゅうめん。
  2. 簡単☆具だくさんコンソメスープ♪
  3. じゃが芋とにんじんのチーズガレット
  4. 彼氏絶賛!お弁当用簡単グラタン
  5. 美味しい~♡って大好評♫サバの甘酢煮☆
  1. 彼氏絶賛!お弁当用簡単グラタン
  2. お弁当のおかずに☆ミートマカロニ
  3. じゃこおかか♪
  4. ぷりぷりエビマヨ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18375399
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close