旨辛!!マーボーナス豆腐

IAママ @cook_40152836
かなり辛い!けど美味しいマーボー茄子豆腐。マーボー茄子もマーボー豆腐もどちらも好きな方に。合挽肉使用で茄子もジューシー
このレシピの生い立ち
マーボー茄子も豆腐とも両方美味しいので。
旨辛!!マーボーナス豆腐
かなり辛い!けど美味しいマーボー茄子豆腐。マーボー茄子もマーボー豆腐もどちらも好きな方に。合挽肉使用で茄子もジューシー
このレシピの生い立ち
マーボー茄子も豆腐とも両方美味しいので。
作り方
- 1
ナス洗い、ナスのヘタを取り、半分に切り、10分位水にさらす。
- 2
ナスは2センチ幅位の半月切りに切る。
- 3
長ネギを洗い、輪切りにする。
- 4
にんにく、生姜、長ネギをみじん切りにする。
- 5
フライパンにごま油を入れて、にんにく、生姜、長ネギ、豆板醤を入れてよく炒める。
- 6
そこに、合挽き肉を入れて、肉の色が変わってきたら輪切りにした長ネギを入れて炒める。
- 7
ある程度炒めたら、水を入れて、中華スープの素(創味シャンタン使用)、醤油、好みの大きさに切った豆腐入れて煮込む。
- 8
ネギが柔らかくなってきたら、ナス、味噌を入れて煮込む。
- 9
ナスが柔らかくなってきたら、ニラを入れて煮る。
- 10
辛いものが大丈夫な方は、ラー油を入れて、ゆっくり混ぜる。
- 11
水溶き片栗粉を作る。
- 12
火を止めて混ぜながら入れて、再度火をつけて、全体をゆっくりと混ぜながら火を通す。
- 13
お好みのとろみになったら出来上がり。
コツ・ポイント
牛豚合挽き肉を使用するとコクがあり辛い味付けにぴったりです。
お肉のコクと脂で茄子が更にジューシーになります。
山椒を入れても◎
豆腐が崩れない方が好きな方は木綿豆腐で作って下さい。
ラー油の量はお好みで。
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