玉ねぎ、人参、キャベツを切る
玉ねぎは薄く切り、人参は薄めで、5mmくらいの短冊切り、キャベツは短冊状に切る。

フライパンにオリーブオイルをひいて、玉ねぎ、人参を中火で炒め、玉ねぎがしんなりしてきたら、キャベツをいれて炒める

2に、塩コショウ、コンソメをいれ、2.3分炒め、水を50ml入れ、フライパンに蓋をして5分ほど中火で煮る

鍋に塩と水をいれ、パスタを茹でる。

3を火から外し、ツナフレークととき卵を回し入れてまぜる。

5を火に戻し、中火でで炒めながら茹で上がったパスタを入れて和える。
最後に醤油を人回し。塩と胡椒で味を整える。