茄子の揚げ煮 ぴのっちです @cook_40044577 ダイエットのコツいっぱい^ ^¥夏は冷やすとおいしいです♪このレシピの生い立ち娘の大好物です もっと読む ダイエットのコツいっぱい^ ^¥夏は冷やすとおいしいです♪このレシピの生い立ち娘の大好物です もっと読む 茄子の揚げ煮 ぴのっちです @cook_40044577 ダイエットのコツいっぱい^ ^¥夏は冷やすとおいしいです♪このレシピの生い立ち娘の大好物です もっと読む ダイエットのコツいっぱい^ ^¥夏は冷やすとおいしいです♪このレシピの生い立ち娘の大好物です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 なす ４本 出し汁 大さじ１ にんにく １片 生姜 １片 しょうゆ 大さじ２ みりん 大さじ３ 砂糖 大さじ１ 酢 大さじ２ 豆板醤 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子は大きめに切り、塩をふって数分おき、水で洗って水分をふき取る(切り方が小さいとタレが絡みすぎ、味が濃くなります) 2 色よく揚げたらざるに入れ、熱湯をかけて余分な油を落とす 3 調味料を火にかけ煮立ったら茄子を入れてさっと煮る 4 仕上げにみじん切りのねぎ！ 5 2015.7.24トップ写真変更 ししとう入り 残ったタレでお素麺！も美味しいですp(^_^)q コツ・ポイント １で茄子をギュッと絞ってスポンジ状の油を吸う隙間を壊して油を吸わないようにするとカロリーが抑えられますし、味が良く馴染みます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18384153 コピーしました！ ぴのっちです @cook_40044577 2010/09/10 14:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つたないレシピを見ていただいてありがとうございますブログもしてます＾＾（http://blogs.yahoo.co.jp/hoosorapinoko）レシピ見直しあり 写真もたまに変更します＾＾； もっと読む このレシピのキーワード 煮物 なす にんにく しょうが 似たレシピ その他のレシピ 茄子のガリバタ醤油 台湾🇹🇼夜市沼！黒胡椒の手羽元ジーパイ🍍༻ タコとキャベツの和えサラダ おわん 10分で出来る✌︎牛！！丼♪♪ チーズホワイト生チョコ コクうま♥寒天ショコラ **赤ピーマンの和風マリネ** 揚げない☆かぼちゃコロッケ 卵白だけで★ミルクコーヒープリン♪ ゆず香る里芋の肉味噌煮☆ 豆乳×？＝飲むヨーグルト！？？ キラキラゼリー あつあつ♥とろ〜りポテトグラタン♥ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18384153
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