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かぼちゃ 塩煮
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かぼちゃ 塩煮-レシピのメイン写真

かぼちゃ 塩煮

Smile Yuna
Smile Yuna @cook_40146121

かぼちゃ 塩 簡単
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夏バテの時に美味しく栄養と塩分がとれる料理を考えて作りました。

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材料

4人分
  • かぼちゃ 2分の1
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切ります

    • かぼちゃ 塩煮作り方1写真
  2. 2

    面取りをします
    (ピーラーをつかうと子供でも出来て、安全です。)

    • かぼちゃ 塩煮作り方2写真
  3. 3

    鍋にかぼちゃを入れ、浸るくらいの水と塩を加えます。

    • かぼちゃ 塩煮作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付けたら完成!!

    • かぼちゃ 塩煮作り方4写真
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Smile Yuna
Smile Yuna @cook_40146121
2013/04/14 09:38に公開

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