素朴ぅ~な全粒粉のカンパーニュ

HBで簡単♪外はカリっ中はもっちり、程良い固さで食べやすく全粒粉たっぷりのカンパーニュです♪グラハムがプチプチ香ばし~♪
このレシピの生い立ち
ほんとは噛みきれない程固く茶色いリーンパンが好きだけど主人が苦手で食べてくれない・・・そんな主人にもこの美味しさを理解してもらいたくて少し食べやすい固さとあまりクセのない味に仕上げました♪
素朴ぅ~な全粒粉のカンパーニュ
HBで簡単♪外はカリっ中はもっちり、程良い固さで食べやすく全粒粉たっぷりのカンパーニュです♪グラハムがプチプチ香ばし~♪
このレシピの生い立ち
ほんとは噛みきれない程固く茶色いリーンパンが好きだけど主人が苦手で食べてくれない・・・そんな主人にもこの美味しさを理解してもらいたくて少し食べやすい固さとあまりクセのない味に仕上げました♪
作り方
- 1
HBにパン生地の材料を全て入れ、生地コーススタート。イーストは指定の位置へ。一次発酵終了までHBにおまかせ♪
- 2
生地が出来たら打ち粉をした台に置き、手で押さえガスを抜き、円に伸ばし左右を三つ折りにする。
- 3
上下からも三つ折りにし、ひっくり返したら小指の下で少し生地を挟む感じで両手で手前に引きながら表面をはらすように丸める。
- 4
※少し柔らかい生地なのでべたつく場合は打ち粉をして下さい。
固く絞った濡れ布巾をかぶせベンチタイム20分とる。 - 5
ベンチタイム後、生地をひっくり返し、手で押さえガスを抜きながら円に伸ばし3と同じように左右、上下を三つ折りにする。
- 6
とじ目をつまみひっくり返したら同じように手前に引きながら表面をはらし綺麗に丸め、クッパーを敷いた天板にとじ目を下に置く
- 7
オーブンの発酵機能で30℃40分~45分程二次発酵させる。1.5~2倍になればOKです。画像は発酵後。
- 8
※過発酵してしまうとクープを入れた時にしぼんでしまうので、生地の状態をみて発酵を切り上げて下さい。
- 9
スチームオーブンを240℃に予熱開始。その間にクープ用バターをコルネ等に入れ手で揉み柔らかくする。
- 10
生地の表面に茶漉しで準強力粉をまぶし、軽く濡らしたクープナイフで十字にクープを入れる。
- 11
クープに沿って、9のバターを絞り出す。(クープが綺麗に開きやすくなります)水を表面に霧吹きでたっぷりふく(4~5回程)
- 12
予熱したスチームオーブンを220℃に下げ10分焼き、200℃に下げさらに15分焼く。途中焦げそうならアルミをかぶせる
- 13
私は焼き上がり8分前にアルミをかぶせました。強めに焼き色を付けた方が香ばしくなります。
- 14
焼き上がり網皿で冷ませば出来上がり♪
- 15
焼き上がり耳をすませば『パチパチッ』っと皮のはじけるいい音が♪
- 16
外はカリカリ固くって香ばしい♪中はもっちり~♪サンドイッチにしたり、そのまま噛みしめグラハムの香ばしさを感じて下さい♪
- 17
いい感じに気泡が出来ます♪
トーストして食べればもっと香ばしく♪
噛めば噛むほど味わい深いパンです♪ - 18
全粒粉(グラハム)はクオカさんのを使用しています。細挽きでもなく粗過ぎず、半々くらいの割合かな?
コツ・ポイント
スチームオーブン機能が付いてない場合は予熱完了後、扉付近に霧吹きで水を吹き蒸気を作って焼いて下さい。その際オーブンの熱が冷めないように手早くして下さい。
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