野菜ジュースで ミートビーンズ

うさべあ
うさべあ @cook_40146587

子供も旦那さんもみんな大好き。野菜ジュースで簡単に出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
いつの間にかすっかり我が家の定番メニューです。

野菜ジュースで ミートビーンズ

子供も旦那さんもみんな大好き。野菜ジュースで簡単に出来ちゃいます。
このレシピの生い立ち
いつの間にかすっかり我が家の定番メニューです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 合びき肉 250〜300g
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 大豆水煮orミックスビーンズ 300gくらい
  4. ローリエ 2枚
  5. オレガノ 少々(あれば)
  6. マスタード 小さじ1(無くてもOK)
  7. ソース 大さじ1
  8. ケチャップ 大さじ1
  9. 野菜ジュース 500g
  10. にんにく ひとかけ

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、にんにくはみじん切り又は半分に切ってスライスします。

  2. 2

    鍋に油、にんにくを入れて炒めます。香りが出てきたら玉ねぎを加え炒めます。

  3. 3

    玉ねぎが透きとおってきたら、ひき肉を加えて炒め、あらかた火が通ったところで大豆orミックスビーンズを加えます。

  4. 4

    野菜ジュース、ソース、ケチャップ、ローリエを加えます。煮立ったら、オレガノを加えます。

  5. 5

    10分〜20分ほど煮込み、仕上げにマスタードを加えて完成です。

コツ・ポイント

マッシュルームなどキノコ類を加えても美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
うさべあ
うさべあ @cook_40146587
に公開
皆様のレシピにいつも助けられています。ときどきレシピ載せています。ブログやってます。ぜひ遊びに来てください。http://ameblo.jp/usabear-m/
もっと読む

似たレシピ