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冬瓜の中華風炒め♪ふるさとの味
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冬瓜の中華風炒め♪ふるさとの味-レシピのメイン写真

冬瓜の中華風炒め♪ふるさとの味

☆ayumikan☆
☆ayumikan☆ @cook_40038983

定食屋さんで働いていたおばあちゃんが、よく作ってくれた、わたしにとってはふるさとの味♪冬瓜の他、夕顔でも代用可能。
このレシピの生い立ち
旬の冬瓜を安く手に入れたので。

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冬瓜の中華風炒め♪ふるさとの味

☆ayumikan☆
☆ayumikan☆ @cook_40038983

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旬の冬瓜を安く手に入れたので。

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材料

2人分~
  1. 冬瓜(または夕顔) 1/4くらい
  2. 鶏肉ミンチ 150g
  3. 青シソ 5~6枚
  4. 中華スープ(顆粒) 大さじ1
  5. 水(または茹で汁) 適量
  6. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1
  7. 油(炒め用) 適量
  8. 塩・こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    冬瓜を一口大にカットする(皮をむき、中の種の周囲も取り除く)。青シソは千切りにする。

  2. 2

    カットした冬瓜は下茹でしておく。

  3. 3

    フライパンを熱し油を入れ、鶏肉ミンチを炒める。色が変わったら手順2の冬瓜を加えて混ぜる。

  4. 4

    水または茹で汁を加え、青シソも加える。中華スープを入れ、塩・コショウで味をととのえる。

  5. 5

    水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

コツ・ポイント

特になし。材料を炒めて調味料を入れてとろみをつけるだけ。

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☆ayumikan☆
☆ayumikan☆ @cook_40038983
2010/09/15 00:40に公開
料理嫌いだった私が専業主婦となり、料理のレパートリーを増やすべくお勉強しています。子どもたちにもおいしいものを…と思うのだけど、なかなかの小食です(;_;)2018年5月よりアメリカで生活しています。アメリカの食文化に触れながら日本食をより大切に感じています。
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