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【ルクエ】タラとネギのぽん酢蒸し
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【ルクエ】タラとネギのぽん酢蒸し-レシピのメイン写真

【ルクエ】タラとネギのぽん酢蒸し

koumedesu
koumedesu @cook_40044460

さっぱりヘルシー超簡単♪しょうがの風味が鱈の臭みを消すので、結構決め手です。おつまみにもおかずにもお勧め♪
このレシピの生い立ち
お魚を簡単に食べるにはルクエがいちばん。

さっぱりヘルシー超簡単♪しょうがの風味が鱈の臭みを消すので、結構決め手です。おつまみにもおかずにもお勧め♪
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お魚を簡単に食べるにはルクエがいちばん。

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【ルクエ】タラとネギのぽん酢蒸し

koumedesu
koumedesu @cook_40044460

さっぱりヘルシー超簡単♪しょうがの風味が鱈の臭みを消すので、結構決め手です。おつまみにもおかずにもお勧め♪
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お魚を簡単に食べるにはルクエがいちばん。

さっぱりヘルシー超簡単♪しょうがの風味が鱈の臭みを消すので、結構決め手です。おつまみにもおかずにもお勧め♪
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お魚を簡単に食べるにはルクエがいちばん。

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材料

2人分
  • たら 2切れ
  • ねぎ 16cm程度
  • しょうが千切り 大さじ1/2
  • ポン酢 大さじ2
  • お酒 大さじ1/2
  • しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    しょうがは千切りか、粗めのみじん切りに。ねぎは8cmを縦半分に切り、更に千切り。

  2. 2

    たら、ねぎ、しょうが、ポン酢、お酒(つまり、しょうゆ以外の全部!)をルクエに入れて、2分間チンします。

  3. 3

    お好みで、しょうゆをかけて出来上がり

コツ・ポイント

たらの様子によっては、塩をふっても良いかもしれません。「ぽん酢しょうゆ」ですと色味が悪いのと、味が濃くなりすぎてサッパリ感が無くなるので、やはり「ぽん酢」で〆めましょう!

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koumedesu
koumedesu @cook_40044460
2010/09/08 13:17に公開
お料理大好きなのにバリバリ独身っ!早い・うまい・安い・を基本に日々チャレンジ。成功したり失敗したりですが楽しくやってますよ~♪仕事で時々海外に行くことがあるので、現地の美食を再現してみるのも楽しみのひとつなんです(*^_^*)
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このレシピのキーワード

たら ねぎ 酒 しょうが

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