ヘルシートマトスープ♪パスタソースにも

ハッピーひろみん
ハッピーひろみん @cook_40109479

セロリと玉ねぎをミキサーへ。簡単ヘルシースープの出来上がり。ピザのソースにも
このレシピの生い立ち
トマトジュースを使って、簡単スープを作りました。ピザのソースにも、どうぞ

ヘルシートマトスープ♪パスタソースにも

セロリと玉ねぎをミキサーへ。簡単ヘルシースープの出来上がり。ピザのソースにも
このレシピの生い立ち
トマトジュースを使って、簡単スープを作りました。ピザのソースにも、どうぞ

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. トマトジュース 500ミリ
  2. セロリ 2本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. チキンスープのキューブ 1個
  5. 150ミリ
  6. 豆の缶づめ 1つ
  7. 市販のミートボール 適量
  8. 黒コショウ 好みで少々
  9. 仕上げのパセリ 好みで少々

作り方

  1. 1

    材料はこちら。

  2. 2

    セロリと玉ねぎを小さくカットして、水150ミリを加えてミキサーへ

  3. 3

    ミキサーへかけるとこんな感じ。ピザのソースにする場合は、水ではなくトマトジュースを150ミリ加えてミキサーへ。

  4. 4

    使用した豆の缶ずめ。トマトソースに浸した、どろっとした豆。

  5. 5

    使用したミートボール。

  6. 6

    缶づめ以外の材料をすべてお鍋にいれて煮込む、さいごに缶づめをいれる。パスタソースや、ピザソースにもどうぞ。

  7. 7

    仕上げに好みで黒コショウや、パセリを入れて完成

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ハッピーひろみん
に公開
4人の子供たちのために,毎日お弁当づくり,そして毎日の食事づくりを楽しんでしています。シンガポールで生活しています。➡とっくに帰ってきております(笑)年中夏なので➡だったので(笑)体力勝負!栄養満点の食事で,家族の健康を守るのが私の務めだと思っています。決して,料理上手ではないのですが,。人間努力次第!!ですよね!?と言い聞かせ,前向きに料理しまーす!!
もっと読む

似たレシピ