ゴーヤの梅肉和え megumage @cook_40050855 ゴーヤの苦味と梅肉の酸味で、夏バテ防止の一品です♫このレシピの生い立ちゴーヤを梅でさっぱり食べたかったので。 もっと読む ゴーヤの苦味と梅肉の酸味で、夏バテ防止の一品です♫このレシピの生い立ちゴーヤを梅でさっぱり食べたかったので。 もっと読む ゴーヤの梅肉和え megumage @cook_40050855 ゴーヤの苦味と梅肉の酸味で、夏バテ防止の一品です♫このレシピの生い立ちゴーヤを梅でさっぱり食べたかったので。 もっと読む ゴーヤの苦味と梅肉の酸味で、夏バテ防止の一品です♫このレシピの生い立ちゴーヤを梅でさっぱり食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 ゴーヤ 1/2本 梅干 2ケ カツオ節 お好み おろしニンニク 小さじ1/2 大葉 2枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを縦半分に切り、タネとワタを取り、薄切りにして氷水にさらす。 2 大葉は千切り、梅干は種を取り、混ぜ合わせ、おろしニンニクを加える。 3 ゴーヤの水を切って、2で和えて完成☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18390736 コピーしました！ megumage @cook_40050855 2010/08/30 14:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー だんなｻﾏと暢気な２人暮らし♪ 簡単で美味しいモノを求めて♡日々徘徊㊥＝33ハムスターブログを始めました。『めぐ☆もぐ☆ハムスター日記』ハムスターとのゆるーい日記です。http://ameblo.jp/megumage1128/ もっと読む このレシピのキーワード 梅肉和え 大葉 ゴーヤ かつお節 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ ちくわ入り卵スープ！ 【幼児食 取り分け可能】たまごチャーハン さっぱり◎ゴーヤとハムの春雨サラダ シャキシャキ和風肉野菜炒め 柿ピージェノベーゼパスタ もっちり♪トマトと豚肉の生姜風味炒め 私が作る生チョコ １歳 離乳食 バースデープレート☆ もやしと油揚げの柚子こしょうサラダ 栗の皮むき～渋皮まで包丁ですっきり～ 柔らか～♥牛ﾀﾝｼﾁｭｰ♪ すりおろしゴーヤの卵焼き モチモチ☆ごはん入りお好み焼き モロヘイヤの料理方法 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18390736
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