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ココナツ米粉パンケーキ♪
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ココナツ米粉パンケーキ♪-レシピのメイン写真

ココナツ米粉パンケーキ♪

たなか家
たなか家 @cook_40039466

ココナツと米粉入り!小麦NGでも食べられますよ~
このレシピの生い立ち
朝食のパンを焼くのを忘れて・・・
米粉を使いたかったのでホットケーキの要領で作りました。
ココナツロングも在庫消費を兼ねて(笑)

ココナツと米粉入り!小麦NGでも食べられますよ~
このレシピの生い立ち
朝食のパンを焼くのを忘れて・・・
米粉を使いたかったのでホットケーキの要領で作りました。
ココナツロングも在庫消費を兼ねて(笑)

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ココナツ米粉パンケーキ♪

たなか家
たなか家 @cook_40039466

ココナツと米粉入り!小麦NGでも食べられますよ~
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朝食のパンを焼くのを忘れて・・・
米粉を使いたかったのでホットケーキの要領で作りました。
ココナツロングも在庫消費を兼ねて(笑)

ココナツと米粉入り!小麦NGでも食べられますよ~
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米粉を使いたかったのでホットケーキの要領で作りました。
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材料

2人分
  • 米粉(料理・お菓子用) 170g
  • 砂糖 30g
  • ココナツロング 30g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 豆乳 200g
  • 玉子 1個
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作り方

  1. 1

    ボウルに米粉、砂糖、ベーキングパウダー、ココナツロングを入れて、泡だて器でかるく混ぜる。

  2. 2

    ①のボウルに玉子、豆乳を入れてグルグル混ぜる。粉っぽさが無くなれば生地の完成。

  3. 3

    フライパンを温め、
    濡れ布巾の上で少しさまし、全体の1/4の②の生地を流しいれる。
    弱火にかけて、蓋をして焼く。

  4. 4

    裏面が焼けたらひっくり返し、蓋をして焼く。爪楊枝を差して、ドロッとした生地が付いてこなければ焼き上がり。残りも同様に。

  5. 5

    フライパンはテフロン加工なので油はひきませんでしたが、くっつくのが気になれば分量外のサラダ油またはバターをひいても。

  6. 6

    お好みでトッピングしても楽しいですね。これはキウイを小さめにカットして蜂蜜で和えたのを載せました。

    • ココナツ米粉パンケーキ♪作り方6写真

コツ・ポイント

②で混ぜるとき、泡だて器にココナツロングが引っかかるので、菜箸を使ってかき出すと楽です。

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たなか家
たなか家 @cook_40039466
2015/06/17 02:34に公開
新潟県在住。 歳の離れたダンナと二人暮らし。 最近のお気に入りは、皆さんがつくれぽしてるレシピの追っかけ(笑)いただいたレポのお礼に伺えなくてごめんなさい。
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このレシピのキーワード

パンケーキ 米粉 豆乳 卵

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