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たなか家

たなか家

@cook_40039466
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新潟県在住。 歳の離れたダンナと二人暮らし。 最近のお気に入りは、皆さんがつくれぽしてるレシピの追っかけ(笑)

いただいたレポのお礼に伺えなくてごめんなさい。

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  • レシピ (507)
  • つくれぽ (3,150)
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    筍と焼き鮭の味噌マヨ和え♪

    茹でたけのこ • 焼き鮭 • 味噌 • マヨネーズ
    • 作りやすい分量
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    にんじんたっぷり♪ホットケーキ

    ホットケーキミックス • 玉子 • 無糖ヨーグルト • にんじん • シナモンパウダー • サラダオイル • クリームチーズ • 砂糖
    • 1~2人分
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    ザクロの種!炒ってみた

    ザクロの種
    • 作りやすい分量
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    レタスとクルミのサラダ♪

    レタス • くるみ • 食べるラー油 • マヨネーズ
    • 2~3人分
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    玉子1個で!ふわとろ♪オム冷やし中華

    冷やし中華麺 • お好みの冷やし中華の具材 • 玉子 • 玉子を焼く油 • フライパンにくっつかないアルミホイル • お好みで辛子、マヨネーズなど
    • 一人分
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    コシアブラと油揚げの卵とじ♪

    コシアブラ • 油揚げ • 玉子 • 白だし • 水
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      ハッセルバック♪なす

      なす • ベーコン • ピザ用チーズ
      • 一人分
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      えのきナポリ♪

      エノキダケ • ピーマン • 玉ねぎ • ハム • オリーブオイル • ケチャップ • コンソメ
      • 作りやすい分量
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      エビとキャベツのクリーミーうどん♪

      うどん • むきエビ • キャベツ • 豆乳 • 鶏がらスープの素 • オリーブオイル • クルミ • にんにく • 水 • 片栗粉 • 水
      • 2人分
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      ワインのお供に♪柿とカマンベールチーズ

      柿 • カマンベールチーズ • くるみ
      • 3~4人分
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      柿とアボカドのおろし和え♪

      柿 • アボカド • 大根 • 白だし醤油
      • 3~4人分
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      切り干し大根と人参の胡麻和え♪

      切り干し大根 • にんじん • ごま油 • すりごま • 白だし
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        アボカドとマッシュルームのアヒージョ♪

        アボカド • マッシュルーム • オリーブオイル • にんにく • 塩
        • 2~3人分
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        食べる食物繊維おやつ、きなこバージョン♪

        バナナ • オートミール • きなこ • レーズン • くるみ
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          罪悪感低め?食べる食物繊維おやつ

          バナナ • オートミール • ココアパウダー • ミックスナッツ • レーズン • きな粉
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            アボカドとハムの白和え♪

            アボカド • ハム • 豆腐 • 鶏ガラスープの素 • 白ごま
            • 3~4人分
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            大葉のナッツ味噌巻き♪

            大葉 • 米油 • ミックスナッツ • 味噌 • 砂糖
            • 作りやすい分量
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            失敗パン救済!揚げ焼きハムチーズトースト

            食パン • ハムorベーコン • スライスチーズ • オリーブオイル • 塩
            • 1人分
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            かぼちゃとツナのサラダ♪

            かぼちゃ • ノンオイルツナ缶 • くるみ
            • 3~4人分
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            しいたけの納豆とろろチーズ焼き♪

            しいたけ • 納豆 • 山芋 • ピザ用チーズ
            • 4個分
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