
いかぬた和え
紅い羽根 @cook_40039571
ポイント2
ワケギは、「水にさらさない」「すぐに冷ます」がポイントです。みずっぽくしないためと、色あせを防ぐためです。
このレシピの生い立ち
自宅で考えたもの
ワケギは、鉛筆くらいの太さのものを。先が萎れていない、緑が深いものを選ぶ。
いかぬた和え
ポイント2
ワケギは、「水にさらさない」「すぐに冷ます」がポイントです。みずっぽくしないためと、色あせを防ぐためです。
このレシピの生い立ち
自宅で考えたもの
ワケギは、鉛筆くらいの太さのものを。先が萎れていない、緑が深いものを選ぶ。
作り方
- 1
辛子酢味噌
すり鉢に白みそ、卵黄、砂糖、薄口、土佐酢を加え、練る。酒を加え、粘度を調整する。冷蔵庫で寝かせる。 - 2
イカの処理
いかは捌いて、胴をそぎ切りにする。鍋に酒を煮立て、火通しし、ざるあげして冷やす。 - 3
ワケギの処理
洗って根を落とす。白い部分から塩ゆでする。八部通しで、ざるあげし、団扇で扇いで冷ます。 - 4
ワケギの仕上げ
荒熱が取れたらまな板に並べ、すりこぎで、根の方から、ぬめりをしごき出して切り分ける。水気を絞り、冷蔵。 - 5
盛り付け
冷えたぬた、イカを天盛りにし、土佐酢をかける。
上から酢味噌をたらし、茗荷をあしらう。
コツ・ポイント
土佐酢の分量
白だし140㏄、米酢50㏄、塩小さじ3分の1、砂糖大さじ1、薄口大さじ2、鰹節ひと握り
ポイント1
辛子酢味噌は、通常、出汁でのばしますが、出汁を加えると傷みが早くなります。本レシピの作り方では、比較的長期保存可能です
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