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煮さかな-レシピのメイン写真

煮さかな

さとう麻
さとう麻 @cook_40152798

「カラスガレイ」など淡白な味のさかなを
やや濃いめの味で煮つけます。
このレシピの生い立ち
やや濃いめの煮つけは昔から大好きです。

「カラスガレイ」など淡白な味のさかなを
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「カラスガレイ」など淡白な味のさかなを
やや濃いめの味で煮つけます。
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材料

  • カラスガレイ 3切れ
  • 水 1/4カップ
  • 料理酒 1/4カップ
  • みりん 1/4カップ
  • 砂糖 大さじ2
  • しょう油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンに水・料理酒・みりん・砂糖・しょう油を煮立たせる(中火)

  2. 2

    1にカラスガレイを入れ煮る。(弱めの中火)

  3. 3

    カラスガレイが煮くずれしないようフライ返しで返し、ふたをする。(弱火)

  4. 4

    ふたをはずし、スプーンで煮汁をまわしかけながら、煮汁に照りがでるまで加熱する。(弱めの中火)

コツ・ポイント

火の通りが早いので10分ほどでできます。
先に3まで済ませ、いただく前にもう一度返してから4をおこなうと、味がよくなじみます。

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さとう麻
さとう麻 @cook_40152798
2018/05/30 01:02に公開
娘が思いついたときに見ることができるように書いています。
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煮物 酒

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