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塩麹さん☆ミネラル&ビタミン☆納豆ご飯!
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塩麹さん☆ミネラル&ビタミン☆納豆ご飯!-レシピのメイン写真

塩麹さん☆ミネラル&ビタミン☆納豆ご飯!

lycee
lycee @cook_40037124

こんな季節はミネラルやビタミンがバッチリなご飯でウイルスを吹き飛ばしてしまいしょう!
ご飯の主役は、もちろん塩麹さん☆
このレシピの生い立ち
インフルエンザが流行ってますねえ!
こんな季節は
ミネラルやビタミンがバッチリなご飯で
ウイルスを吹き飛ばしてしまいしょう!!!
(*゚ー゚)=○)゚O゚)パンチ!

こんな季節はミネラルやビタミンがバッチリなご飯でウイルスを吹き飛ばしてしまいしょう!
ご飯の主役は、もちろん塩麹さん☆
このレシピの生い立ち
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こんな季節は
ミネラルやビタミンがバッチリなご飯で
ウイルスを吹き飛ばしてしまいしょう!!!
(*゚ー゚)=○)゚O゚)パンチ!

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塩麹さん☆ミネラル&ビタミン☆納豆ご飯!

lycee
lycee @cook_40037124

こんな季節はミネラルやビタミンがバッチリなご飯でウイルスを吹き飛ばしてしまいしょう!
ご飯の主役は、もちろん塩麹さん☆
このレシピの生い立ち
インフルエンザが流行ってますねえ!
こんな季節は
ミネラルやビタミンがバッチリなご飯で
ウイルスを吹き飛ばしてしまいしょう!!!
(*゚ー゚)=○)゚O゚)パンチ!

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ご飯の主役は、もちろん塩麹さん☆
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こんな季節は
ミネラルやビタミンがバッチリなご飯で
ウイルスを吹き飛ばしてしまいしょう!!!
(*゚ー゚)=○)゚O゚)パンチ!

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材料

1杯分
  • ご飯  茶碗1杯
  • 納豆  1パック
  • 塩麹さん☆  小さじ1杯
  • ネギ  2~3cmくらい
  • 海苔  適量
  • 白胡麻  適量
  • よく絞った大根おろし 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    ネギは小口切り
    海苔は食べやすい大きさに
    大根おろしはよく絞る

  2. 2

    納豆に塩麹さん☆を入れてよく混ぜる

  3. 3

    熱々のご飯に塩麹さん☆納豆、大根おろし、ネギ、胡麻、海苔の順に乗せて出来上がり!

コツ・ポイント

お好みで納豆についているカラシやタレを足してください
忙しい朝ご飯に
手抜きしたい昼ご飯に
晩ご飯のシメに
是非、お試しくださーい!
☆ミ凸ヽ(^-^) タイコバン!

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lycee
lycee @cook_40037124
2012/02/15 04:00に公開
作るのも食べるのもとっても幸せな時間です♪ブログもコツコツやってます。是非遊びに来て下さいね!!http://ameblo.jp/lyceekitchen/
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このレシピのキーワード

ご飯 ねぎ 海苔 大根おろし こうじ 納豆

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