40歳超えの男です。夫婦共働きのため、先に帰宅する方が夕飯の調理をします。冷蔵庫の在庫からメニューを組み立てるのが得意。「料理」はメニューをもとに、段取りを考え、下ごしらえをして、さっと火を入れて作り上げる必要があり、キッチンを汚さず、洗い物もなるべく少なく…と考えながらやっていると仕事のことを忘れてリセットできるというメリットがあります！