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大豆粉の絞り出しクッキー
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大豆粉の絞り出しクッキー-レシピのメイン写真

大豆粉の絞り出しクッキー

ニャンたれパパ
ニャンたれパパ @cook_40128978

低糖質ダイエットのおやつに最適です☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつ用に作りました。

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大豆粉の絞り出しクッキー

ニャンたれパパ
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材料

55~60個分
  • ☆大豆粉 60g
  • ☆グルテン 30g
  • ☆アーモンドプードル 60g
  • ☆おからパウダー 大さじ1
  • ☆ベーキングパウダー 小さじ1
  • ☆ごま 大さじ1
  • バターORマーガリン 100g
  • 卵 1個
  • シュガーカット 30g
  • 牛乳 80g
  • バニラエッセンス 適量
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作り方

  1. 1

    ☆の材料をビニール袋に入れ良く振って混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ボウルにバターを入れラップをしてレンジ(600W)で40秒。

  3. 3

    軟らかくなったバターをクリーム状になるように泡だて器で混ぜる。

  4. 4

    砂糖を入れてよく混ぜる。卵を加えてさらによく混ぜ、バニラエッセンスを加える。

  5. 5

    4に粉類と牛乳を加えてよく混ぜ合わせる。

  6. 6

    絞り袋に入れ、好きな形に絞り出します。

  7. 7

    180℃で15分焼きます。

    • 大豆粉の絞り出しクッキー作り方7写真

コツ・ポイント

牛乳は生地の状態をみて加減して下さい。

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ニャンたれパパ
ニャンたれパパ @cook_40128978
2013/05/09 19:56に公開
HBを購入してからパン作りにハマってます♪今は糖質制限ダイエット中の為、低糖質な食べ物を考え中です。
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このレシピのキーワード

クッキー おからパウダー 大豆粉 バター 牛乳 卵 ゴマ

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