納豆のパックの中に、からしとタレを入れて混ぜる。

キャベツを洗い手で小さくちぎりながら、納豆パックの中へ入れて軽く混ぜる。

食パンにトマトケチャップを出し、半分ぐらい塗る。※納豆を混ぜた箸やスプーンを使うと良いです。

トマトケチャップを塗った所に3を半量置き、その上に溶けるチーズを乗せて、トーストで加熱する。

その間に小さいお皿にラップを引き、卵を割り、クレイジーソルトを振り軽くラップ被せる。500Wで1分加熱する。