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簡単!アスパラ☆カルボナーラ
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簡単!アスパラ☆カルボナーラ-レシピのメイン写真

簡単!アスパラ☆カルボナーラ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

おうちイタリアン

このレシピの生い立ち
アスパラをパスタ代わりに!
ID:18408487

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材料

  • アスパラガス 3本
  • 玉葱 1/4
  • ベーコン 少々
  • ソース
  • 卵 1個
  • 牛乳 大さじ1
  • 粉チーズ 少々
  • 塩黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    アスパラは千切り
    玉葱は薄切り
    レンジで2分チンしておく
    ベーコンを細切り
    材料を全部合わせる

    • 簡単!アスパラ☆カルボナーラ作り方1写真
  2. 2

    弱火でゆっくり温めて少しとろみが出たら完成

    • 簡単!アスパラ☆カルボナーラ作り方2写真
  3. 3

    よく火を通せばお弁当用カルボナーラ風味の卵焼きになります

    • 簡単!アスパラ☆カルボナーラ作り方3写真

コツ・ポイント

アスパラは細ーく切りましょう

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/06/02 15:04に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

カルボナーラ アスパラ ベーコン 牛乳 卵 玉ねぎ

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