豚肉を一口大に、玉ねぎは繊維に沿ってスライス、しめじはほぐしておく（その他の野菜も一口大に）。

水と固形コンソメをシリコンスチーマーに入れ、レンジで1分（1000w）加熱する。

今回使用したのはマギーブイヨンです。

レンジから容器を出し、コンソメを粗方砕いて、玉ねぎを下に、豚肉・その他の野菜を入れ、500wで5分加熱する。

今回は、ほんの少し人参をちらしています＾＾