大根ダイエット！ささみと香味野菜サラダ。
Relief @cook_40018724
ささみに味付けするだけで大根モリモリ食べられます。大根ダイエットで「おろし」に飽きたらこういうのもいかが。すぐできるよ。
このレシピの生い立ち
生大根ダイエットを生ぬるく進行中。コンビニで買ったサラダが美味しかったので、思い出しつつアレンジしました。大根モリモリ食べられます。
大根ダイエット！ささみと香味野菜サラダ。
ささみに味付けするだけで大根モリモリ食べられます。大根ダイエットで「おろし」に飽きたらこういうのもいかが。すぐできるよ。
このレシピの生い立ち
生大根ダイエットを生ぬるく進行中。コンビニで買ったサラダが美味しかったので、思い出しつつアレンジしました。大根モリモリ食べられます。
作り方
- 1
ささみは熱湯で茹でて冷ましておきます。大根はスライサーなどで千切り。
- 2
水菜は4～5センチに切って、青ネギは小口切り。ザーサイはみじん切り。
- 3
適当に裂いたささみにラー油・しょうゆ・塩胡椒で味付けします。
- 4
全部をさっくり混ぜ合わせたら完成です。
コツ・ポイント
わたしは辛いのが好きなので、ラー油は潮州辣椒油(リキンキ)と石垣島ラー油を組み合わせました。お好きなラー油でカスタムしちゃってくださいー。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18418667
