簡単♪おからと米粉のもちモチチーズ

Name: 簡単♪おからと米粉のもちモチチーズ
Yield: 直径3cm12個くらい
Cuisine: 日本語
Ingredients: おからパウダー 20g; 水 80g; 米粉 50g; 粉チーズ 20g; ピザ用チーズ 20g; 塩 ひとつまみ; 豆乳 60〜70g; 粗挽きブラックペッパー(お好みで) 少々; 乾燥バジル(お好みで) 少々

OYATUYA37 @mina_olllllllo_m

ビニール袋で揉むだけ♪おからと米粉と豆乳でもちもちヘルシーポンデケージョ☆
このレシピの生い立ち
おうちで簡単ヘルシーに♪

簡単♪おからと米粉のもちモチチーズ

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ビニール袋で揉むだけ♪おからと米粉と豆乳でもちもちヘルシーポンデケージョ☆
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材料

直径3cm12個くらい

おからパウダー 20g
水 80g
米粉 50g
粉チーズ 20g
ピザ用チーズ 20g
塩ひとつまみ
豆乳 60〜70g
粗挽きブラックペッパー(お好みで) 少々
乾燥バジル(お好みで) 少々

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作り方

1

計りにボウルを置いてビニール袋をかけ、材料を計りながら全て入れる。
2

手でよく揉んで、ピザ用チーズも指で潰す。
3

オーブンを180℃に温める。
直径3cmくらいに丸め、15分位焼いてチーズがコンガリになれば出来上がり♪

コツ・ポイント

豆乳の量は、おからの水分によって調整して下さい。

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つくれぽ

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OYATUYA37 @mina_olllllllo_m

2013/05/02 13:13に公開

太らないスイーツ、腹筋が割れちゃうレシピを考案しています。簡単時短、混ぜて焼くだけ、放置するだけのお手軽レシピがモットーです。ココロとカラダに優しいおやつ。#おいしーヘルシーたんぱく質つくれぽ嬉しいです♡レシピはより良いものに更新していきますので、コピーせずに最新のものを見て下さい。Instagram→@mina_olllllllo_m

このレシピのキーワード

お餅米粉豆乳おからパウダーピザ用チーズ

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