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■糖質制限■チーズおからクッキー簡単減量
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■糖質制限■チーズおからクッキー簡単減量-レシピのメイン写真

■糖質制限■チーズおからクッキー簡単減量

あお3150
あお3150 @cook_40052487

人気検索1位感謝☆中がしっとりクリームチーズ練り込みおからクッキー☆制限中のおやつはもちろん、小麦アレルギーの方にも安心
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おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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材料

15〜20枚位
  1. *おからパウダー 50〜60g
  2. *バター 50g
  3. *クリームチーズ 100g
  4. *卵 2コ
  5. *シュガーカット0 小さじ5〜6
  6. (↑お砂糖なら) 50〜60g
  7. *バニラエッセンス お好みで適量
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作り方

  1. 1

    やわらかくしたバターとクリチに、甘味料を入れ、よく混ぜます♪バニラ→溶き卵→おからの順に入れ、その都度よく混ぜます☆

  2. 2

    手で形を作り、クッキングシートの上に並べます☆170度のオーブンで、25〜30分前後焼きますv(・∀・*)

  3. 3

    焼けたら、半日程度放置すると、しっとり落ち着きます♪得意の放置ですv(・∀・*)

  4. 4

    ちなみに、これは生地がやわらかいので、型抜きには向きません。手で形成することをおすすめします(はあと)

  5. 5

    【アレンジ編】ココアをプラスした場合ヽ(・∀・)ノ

    • ■糖質制限■チーズおからクッキー簡単減量作り方5写真

コツ・ポイント

小麦粉で作るみたく、ふるう工程がないので、粉が飛び散ったり、こぼしたりする心配がありません♪後片づけがとても楽チン☆制限中でない方にも、気に入っていただけたら幸いです(*´∀`)♪

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あお3150
あお3150 @cook_40052487
2013/05/02 14:44に公開
【お知らせ】https://twitter.com/ao3150
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