豆腐を水で洗い水気を切ったら、ひとくちサイズに切る。
先に器に盛る

水でもどした乾燥わかめの水気を切り別容器に。
オクラも食べやすい大きさに切りわかめと同じ器に入れる

調味料☆を作り、わかめとオクラの器に混ぜ合わせる。

豆腐を入れた器に3を入れて、豆腐が崩れないように軽く混ぜ合わる。