簡単めんつゆラタトゥイユ

おかつぎ
おかつぎ @cook_40044271

トマトとめんつゆのうまみたっぷり、ご飯がすすむ和風で手抜きなラタトゥイユ。きりっと冷やして晩酌のアテにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
白いご飯がばくばく食べられて、ぱぱっと作れる夏野菜おかずが欲しいなーと。

簡単めんつゆラタトゥイユ

トマトとめんつゆのうまみたっぷり、ご飯がすすむ和風で手抜きなラタトゥイユ。きりっと冷やして晩酌のアテにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
白いご飯がばくばく食べられて、ぱぱっと作れる夏野菜おかずが欲しいなーと。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. なす 中2本
  2. トマト 中2個
  3. パプリカ 1/2個
  4. ごま 大さじ1
  5. サラダ油 大さじ1
  6. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1.5~2
  7. 枝豆白いりごま(好みで) 適量

作り方

  1. 1

    なすは厚さ1cmくらいのいちょう切り。トマトはくし切りにし、さらに半分に切る。パプリカは5mmくらいの細切りに。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、パプリカを炒める。油が回ったらなすを入れ、サラダ油を加えて炒める。

  3. 3

    なすに油が回ったらトマトを追加。トマトが少し崩れてきたらめんつゆを加える。ふたをして火を少し弱め、5分ほど煮る。

  4. 4

    ふたを取り、火をやや強めて煮汁を軽く飛ばしてできあがり。少し時間をおくと、味がなじんでいい感じです♪

  5. 5

    地味な色合いなので枝豆とごまをトッピングしました。省いてもいいです。そのまま食べても、キンキンに冷やしても。

コツ・ポイント

ごま油とサラダ油を大さじ1ずつ使いましたが、どちらか大さじ2でもお好みで。
ピーマンは色が悪くなるので代わりにパプリカを使いました。お好みの野菜でどうぞ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
おかつぎ
おかつぎ @cook_40044271
に公開
ももんが本店* へようこそ(注:今はなきキッチン名です)。食べることが何より大好きです。日々節約に追われ、実にてきとうな料理を作っております。こんなものでよければ、どうぞご活用くださいまし♪※つくれぽ、日記コメント、ブログのいいね♡などの「お返し」は、お気づかいなく。 当方かなり適当にやってますので(^_-)
もっと読む

似たレシピ