お肌プルプル美容ダイエットサラダ

Norikorea
Norikorea @cook_40122373

アッという間にもうビールのおつまみ
このレシピの生い立ち
家に買い置きしてある白キクラゲを手早く食べるレシピを考えました。

お肌プルプル美容ダイエットサラダ

アッという間にもうビールのおつまみ
このレシピの生い立ち
家に買い置きしてある白キクラゲを手早く食べるレシピを考えました。

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材料

3人分
  1. 白キクラゲ 100g
  2. ねぎ 少々
  3. マヨネーズ 少々
  4. ポン酢 少々
  5. 七味 少々

作り方

  1. 1

    白キクラゲを水で戻して水をよく切る

  2. 2

    ネギを小口切りにし、キクラゲと合わせヨネーズ、ポン酢、七味をかけ混ぜ合わせ出来上がり

コツ・ポイント

コツいらずの簡単一品おつまみ。
白キクラゲは美容にも効果があり、カロリーも少なくお腹が膨れ便秘にも最適な女性には最高の一品!

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