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♡胡瓜とカニカマの酢の物♡
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♡胡瓜とカニカマの酢の物♡-レシピのメイン写真

♡胡瓜とカニカマの酢の物♡

ＳＡＫＩ♡
ＳＡＫＩ♡ @cook_40128017

暑い季節にぴったり♡さっぱり食べれる胡瓜の酢の物です♡お酢はダイエット効果も期待あり＾＾
このレシピの生い立ち
酢の物の味がなかなか決まらず色々作ってみた結果、今はこの分量に落ち着きました♡すっぱ過ぎないのでお子様にも丁度いい味付けになっています＾＾

暑い季節にぴったり♡さっぱり食べれる胡瓜の酢の物です♡お酢はダイエット効果も期待あり＾＾
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酢の物の味がなかなか決まらず色々作ってみた結果、今はこの分量に落ち着きました♡すっぱ過ぎないのでお子様にも丁度いい味付けになっています＾＾

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♡胡瓜とカニカマの酢の物♡

ＳＡＫＩ♡
ＳＡＫＩ♡ @cook_40128017

暑い季節にぴったり♡さっぱり食べれる胡瓜の酢の物です♡お酢はダイエット効果も期待あり＾＾
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酢の物の味がなかなか決まらず色々作ってみた結果、今はこの分量に落ち着きました♡すっぱ過ぎないのでお子様にも丁度いい味付けになっています＾＾

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材料

2人分
  • 胡瓜 1本
  • かにかまぼこ 2本
  • ◎お酢 大さじ1
  • ◎砂糖 大さじ1
  • ◎醤油 小さじ1/4
  • ◎だしの素 小さじ1/4
  • 胡麻(すりごま) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ◎を合わせておきます。

    • ♡胡瓜とカニカマの酢の物♡作り方1写真
  2. 2

    胡瓜は軽く皮をピーラーで剥き、薄く輪切りにして塩を振っておく。

    • ♡胡瓜とカニカマの酢の物♡作り方2写真
  3. 3

    しんなりしてきたら胡瓜を水洗いして、手でしっかり絞る。※しっかり絞らないと水っぽくなります。

    • ♡胡瓜とカニカマの酢の物♡作り方3写真
  4. 4

    カニカマを食べやすい大きさに切って手でほぐしておく。

    • ♡胡瓜とカニカマの酢の物♡作り方4写真
  5. 5

    合わせておいた◎ときゅうりとカニカマを合わせて混ぜ合わせる。

    • ♡胡瓜とカニカマの酢の物♡作り方5写真
  6. 6

    最後に胡麻をかけて完成です。

    • ♡胡瓜とカニカマの酢の物♡作り方6写真
  7. 7

    味見で半分なくなっちゃいます♡

    • ♡胡瓜とカニカマの酢の物♡作り方7写真

コツ・ポイント

胡瓜は塩揉み後、流水で洗い、しっかり絞って水気を取ってください。

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ＳＡＫＩ♡
ＳＡＫＩ♡ @cook_40128017
2016/11/15 13:24に公開
旦那さん👨と息子👶🏻の3人家族🏠育児大変ですが、仕事で疲れて帰ってくる旦那さんの為にも料理はきちんとしたい。周りから好評だったレシピを載せるようにしてます☺️
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このレシピのキーワード

酢のもの キュウリ ゴマ カニカマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18407716
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