夏の塩揉み黒酢サラダ

築山紀子 @cook_40030544
暑い夏に毎日食べたい夏の定番サラダ★野菜を塩もみし、わさび・黒酢・オリーブオイルで和えます。火を使わずに簡単★
このレシピの生い立ち
オリーブオイルをごま油に代えたら、ビールかな。オリーブオイルそのままならワインかな^^
http://ameblo.jp/norikostyle2/
夏の塩揉み黒酢サラダ
暑い夏に毎日食べたい夏の定番サラダ★野菜を塩もみし、わさび・黒酢・オリーブオイルで和えます。火を使わずに簡単★
このレシピの生い立ち
オリーブオイルをごま油に代えたら、ビールかな。オリーブオイルそのままならワインかな^^
http://ameblo.jp/norikostyle2/
コツ・ポイント
お野菜は何でも好きなものを^^
酸味が苦手な方は少し砂糖やみりんを加えてみてください。
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