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山の幸でつくろう!秋の香りのパエリア
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山の幸でつくろう!秋の香りのパエリア-レシピのメイン写真

山の幸でつくろう!秋の香りのパエリア

ろみろみfika
ろみろみfika @cook_40148149

野菜もお肉もたくさん食べれる、欲張りレシピ。
洋風炊き込みご飯みたいな感じで美味しくいただけます。きのこがポイント★
このレシピの生い立ち
パエリアのアレンジ版。

野菜もお肉もたくさん食べれる、欲張りレシピ。
洋風炊き込みご飯みたいな感じで美味しくいただけます。きのこがポイント★
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ろみろみfika
ろみろみfika @cook_40148149

野菜もお肉もたくさん食べれる、欲張りレシピ。
洋風炊き込みご飯みたいな感じで美味しくいただけます。きのこがポイント★
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洋風炊き込みご飯みたいな感じで美味しくいただけます。きのこがポイント★
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材料

2~3人分
  • 米 2合
  • 鶏肉(もも) 1枚
  • マッシュルーム 2個
  • しめじ 1/2株
  • たまねぎ 1/2個
  • ピーマン 2個
  • ズッキーニ 1/2個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにく(すりおろし) 適量
  • ★顆粒コンソメ 大さじ2
  • ★パエリアの素(粉末タイプ) 小さじ1
  • ★白ワイン 大さじ2
  • ★塩コショウ 適量
  • ★水(あればアルカリイオン水) 350cc
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作り方

  1. 1

    お米はよくといだらざるに上げ、15分程度おいてしっかりと水気を切る。

    • 山の幸でつくろう!秋の香りのパエリア作り方1写真
  2. 2

    シメジは石づきを落としほぐす。玉葱とマッシュルームは薄切りに、ズッキーニは半月切りに、ピーマンは輪切りにする。

  3. 3

    鶏肉は塩コショウ(分量外)を振り、一口大に切ってオリーブオイルとにんにくで炒める。
    表面に焼き目がついたら火を消す。

    • 山の幸でつくろう!秋の香りのパエリア作り方3写真
  4. 4

    鍋にお米と★を入れ、その上に野菜と3を入れる。ふたをしたら沸騰するまでは中火で、沸騰したら弱火で12~15分炊く。

    • 山の幸でつくろう!秋の香りのパエリア作り方4写真
  5. 5

    お米に芯がなくなったら火を止め、更に10分程度蒸らしたら出来上がり!!

コツ・ポイント

鶏肉を焼くときは中まで火を通さなくてOK。焼いた後の肉汁や油も一緒に入れて炊いてね。
パエリアの素は市販されてるけど、なければ醤油を小さじ1程度とサフラン1本に変えても◎。
最後にアボカドを乗せたり食べるラー油をかけても美味しいよ。

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ろみろみfika
ろみろみfika @cook_40148149
2010/09/20 11:01に公開
愛するだんな様とやんちゃな双子ボーイズの賑やか家族です。共働きで時間に余裕はないけれど日々おいしいものを作って食べることに生きがいを感じています。
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このレシピのキーワード

パエリア 鶏肉 シメジ ピーマン ズッキーニ マッシュルーム もも にんにく 玉ねぎ 米

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