豆苗の韓国風お浸し✿

つちかな
つちかな @cook_40044522

栄養たっぷりの豆苗さん♬
普通のお浸しじゃ物足りない時は韓国風で頂きま~す!!
このレシピの生い立ち
初めて買った豆苗をお浸しにしてみました。

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材料

  1. 豆苗 1袋
  2. ★水 大さじ4
  3. ★醤油 小さじ4
  4. ごま 大さじ1
  5. ★すりごま 大さじ1
  6. にんにくのすりおろし(チューブ) 2cmほど
  7. 少々

作り方

  1. 1

    豆苗は豆の部分を切り落とす。鍋に水を入れ沸騰させる。火を止めて、豆苗を入れて10秒。ザルに開けて冷水にさらす。

  2. 2

    ★の材料をポリ袋に入れて混ぜる。手で絞った豆苗をポリ袋の中に入れて軽く揉む。

  3. 3

    塩で味を整えて冷蔵庫で10分ほど寝かせる。器に盛って完成。

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レシピ作者

つちかな
つちかな @cook_40044522
に公開
7歳の息子(H25.6.5産まれ)と3歳の娘(H28.12.27産まれ)と同じ歳の旦那ちゃんと私の4人暮らし。《岐阜県在住》息子…昆虫と植物と恐竜とおしり探偵が大好き❤娘…ミッキーとミニーちゃんとソフィアが大好き❤
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