サッパリ野菜たっぷりドライカレー
味の濃いカレーがキャベツでサッパリ!夏にオススメです!!
このレシピの生い立ち
アッサリカレーをひき肉を使って作りたくて。
作り方
- 1
お米をとぎ、通常の分量の水にバター、コーン、舞茸を入れて炊く。
- 2
玉ねぎ、なす、ジャガイモ、大根の葉っぱを、すべて5ミリ角位に切り揃える。
- 3
生姜をみじん切りする。
- 4
にんじんをすりおろし、カレー粉を割って、ラップをしてレンジでチンする。だいたい500wで1分くらい。
- 5
フライパンにオリーブオイルをひき、豚ひき肉と生姜を炒める。
- 6
ある程度炒めたら、野菜も入れて一緒に炒め、全体に火が通ったくらいで、グリューワイン、にんじん、カレー粉を入れる
- 7
とろみがついてきたら、ドライカレーの完成!
- 8
キャベツを千切りにし、ご飯とカレーと一緒に混ぜて食べてください。
コツ・ポイント
次の日は、余ったご飯に少量のカレーをかけて、ドリアでどうぞ( ´ ▽ ` )ノ
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