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BLTプラス、アボカドサンドウィッチ
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BLTプラス、アボカドサンドウィッチ-レシピのメイン写真

BLTプラス、アボカドサンドウィッチ

パイナップルボーイ
パイナップルボーイ @cook_40130155

トースターがあれば、火は使いません。
15分で出来ます。とっても簡単。だけど、美味しい、サンドウィッチです。
このレシピの生い立ち
お昼近くに帰ってきて、急遽子供のお昼ご飯の支度。
冷蔵庫にあるものでサンドウィッチにしよう。
意外と美味しかったので、レシピ載せました

トースターがあれば、火は使いません。
15分で出来ます。とっても簡単。だけど、美味しい、サンドウィッチです。
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冷蔵庫にあるものでサンドウィッチにしよう。
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パイナップルボーイ
パイナップルボーイ @cook_40130155

トースターがあれば、火は使いません。
15分で出来ます。とっても簡単。だけど、美味しい、サンドウィッチです。
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材料

  • 食パン 2枚
  • ベーコン 2枚
  • レタス 少々
  • トマト 1/3個
  • アボカド 1/2個
  • マーガリン、ケチャップ、マヨネーズ 適量
  • マスタード
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作り方

  1. 1

    オーブントースターの受け皿で、ベーコンを焼く。

  2. 2

    ベーコンを焼いている間に、野菜の準備。レタスは適当に切る。多目がお勧め。トマトは輪切り。アボカドは、適当に切る。

  3. 3

    出来上がったらベーコンはペーパーキッチンの上に出し、油を切る。
    パンを焼く。

  4. 4

    焼きあがったパンに、マーガリンを塗り、ベーコン、レタス、トマト、アボカドを載せる。

  5. 5

    お好みで、マヨネーズ、トマトケチャップ、マスタードをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

写真は子供用なので、トマトとトマトケチャップは抜きました。(糖分控え目)
大人用には、勿論レタス多目で、全て入れると良いですよ。
コツは、パンを軽く焦げ目がつく程度にトーストすること。

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パイナップルボーイ
パイナップルボーイ @cook_40130155
2009/03/21 22:35に公開
アメリカのカリフォルニアで、2人の男の子の子育てに奮闘中。 いつかこのレシピを見て子供が料理をしてくれたら、嬉しいです。 食べること大好きな長男ですが一型糖尿病。今後少しずつですが、カーボカウントを入れていきます。自己流での計算ですので、間違っているかもしれません。
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このレシピのキーワード

サンドイッチ トマト レタス アボカド ベーコン マスタード 食パン ケチャップ

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