アボカドとツナの簡単合え

かつおが美味しいシーズンになり、少し風邪気味のわたしはたっぷりのオニオンと鰹で元気になろうかと｡｡｡♪

ヘルシーで簡単にできます♪♪「クラッカー」にのせても相性バッチリです☆

ぜ～んぶ、１つのお鍋で順番に茹でるので経済的！荒い物も少ないのがうれしい♪ノンオイルでもコクのある１品です。

鰹ダシの効いたドレッシングの豊かなコクを生かしたご飯・パン・お酒の肴にもＯＫな和風のお惣菜サラダです♫

リケンさんの「こく仕立て青じそ」とマヨネーズを混ぜるとタルタルソースみたいになります♪鶏から揚げにかけたら美味しさ倍増！

超簡単♪あっさり焼きそばでさっぱりだけど、しっかり♪

茹でた青菜に、納豆とシソドレを和えるだけ☆リケンの「こく仕立て青じそドレッシング」が良い仕事してます(*^_^*)

臭みがあるお魚もさっぱり、食べられます。

簡単に作れちゃう✨美味しいアボカドとツナのサラダです✨

こく仕立ての青じそドレッシングで簡単&ヘルシー♪

さっぱり簡単パスタです。

シュシュッとスライス、ササッと茹でて、トロッとかけたら出来上りの簡単れんこんサラダです。