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超簡単！ブロッコリーの青ジソおかか和え
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超簡単！ブロッコリーの青ジソおかか和え-レシピのメイン写真

超簡単！ブロッコリーの青ジソおかか和え

かよあいかず
かよあいかず @cook_40148656

チンして絡めるだけです。食卓に緑が無いときにパパッと簡単！
このレシピの生い立ち
青ジソドレッシングをサラダにかける以外で何か簡単においしく食べる方法はないかと思ったので。

チンして絡めるだけです。食卓に緑が無いときにパパッと簡単！
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青ジソドレッシングをサラダにかける以外で何か簡単においしく食べる方法はないかと思ったので。

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かよあいかず
かよあいかず @cook_40148656

チンして絡めるだけです。食卓に緑が無いときにパパッと簡単！
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青ジソドレッシングをサラダにかける以外で何か簡単においしく食べる方法はないかと思ったので。

チンして絡めるだけです。食卓に緑が無いときにパパッと簡単！
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材料

  • ブロッコリー 一株
  • 青ジソドレッシング 大さじ２
  • かつお節 ひとつかみ
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを洗って房を外し、ラップをかけてレンジでやわらかくなるまでチンする。（五分くらい）

  2. 2

    レンジから出してあら熱が取れたら、青ジソドレッシングを絡める。

  3. 3

    最後にかつお節をまぶして絡めて終わり！！

コツ・ポイント

コツはないです。ただ絡めるだけ。かつお節は多いほうがおいしいです。お弁当の一品にも使えます！リケンの普通の青ジソドレッシングでもいいですがこく仕立てで作るとたまねぎの風味がして尚おいしいです。

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かよあいかず
かよあいかず @cook_40148656
2010/09/26 00:17に公開
基本的にめんどくさがりなので簡単で時間がかからない料理、でもおいしくて小さい子供も食べられる料理を作っています。これから色んな方のレシピを見て研究していきたいと思います♪
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このレシピのキーワード

大葉 ブロッコリー かつお節

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