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標準的なきんぴらごぼう
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標準的なきんぴらごぼう-レシピのメイン写真

標準的なきんぴらごぼう

スティーブ・ジョブズ
スティーブ・ジョブズ @cook_40136432

7個のレシピの平均値を算出して得られたきんぴらごぼうになります!これをベースに是非アレンジをお楽しみください!
このレシピの生い立ち
7つのレシピから配合を算出した平均的なレシピになります。こちらをベースにレンコンを具材にする、マヨネーズ、柚子胡椒、カレー粉などを加える等様々なアレンジをお楽しみください!

7個のレシピの平均値を算出して得られたきんぴらごぼうになります!これをベースに是非アレンジをお楽しみください!
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スティーブ・ジョブズ
スティーブ・ジョブズ @cook_40136432

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材料

4人分
  • ごぼう 200(大1本)
  • 人参(千切り) 65
  • 赤唐辛子(輪切り) 1本分
  • ごま油 18(大匙1と1/2)]
  • しょうゆ 30(大匙2)
  • みりん 28(大匙2)
  • 酒 30(大匙2)
  • 砂糖 13(小さじ4)
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうはささがき or 千切り、にんじんは千切りにする。ごぼうは灰汁を抜くため水にさらす

  2. 2

    しょうゆ、みりん、酒、砂糖を事前に混ぜておく

  3. 3

    フライパンにごま油を敷き、ゴボウ、ニンジンを炒め、2と唐辛子、白ごまを加える

  4. 4

    水気が少し残る程度に加熱して、冷めれば出来上がり

コツ・ポイント

・ごぼうは必ず水にさらし、水をよく切ってから炒めて下さい
・野菜は炒めすぎると食感が失われるため、余熱も考え短めに加熱してください
・酒、みりんは事前に煮切ることで、よりすっきりした味わいになります
・一番最後の日が一番美味しいです 笑

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スティーブ・ジョブズ
スティーブ・ジョブズ @cook_40136432
2018/06/14 10:28に公開
はじめまして。食品関係の研究を行っているものです。一応管理栄養士と調理士免許を持っています。今後の自分の勉強のためにたまにレシピを公開できれば、と考えています。レシピに関してだけでなくコメントをくださる方と一緒に食品の持つ一次〜三次機能の意義とはなにか、人は何故食べるのか、おいしい、とは何かを考えて行きましょう。Lets think about food science!
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう にんじん 酒 トウガラシ

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