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簡単★ヘルシー長芋の磯辺巻き
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簡単★ヘルシー長芋の磯辺巻き-レシピのメイン写真

簡単★ヘルシー長芋の磯辺巻き

ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704

お弁当に。おつまみに。
シャキシャキした歯ごたえが美味です
このレシピの生い立ち
やまいものレパートリーを増やそうと思いました

お弁当に。おつまみに。
シャキシャキした歯ごたえが美味です
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お弁当に。おつまみに。
シャキシャキした歯ごたえが美味です
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材料

2人分
  1. やまいも 10cm
  2. 焼きのり 5枚
  3. バター 10g
  4. しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを入れ、溶けたら、やまいもを入れて弱火で炒める

    • 簡単★ヘルシー長芋の磯辺巻き作り方1写真
  2. 2

    しょうゆを加える

    • 簡単★ヘルシー長芋の磯辺巻き作り方2写真
  3. 3

    ソテーしたやまいもを海苔で巻いて出来上がり。

    • 簡単★ヘルシー長芋の磯辺巻き作り方3写真

コツ・ポイント

やまいものシャキシャキ感が大事なので、炒め過ぎないように注意しましょう

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ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704
2016/11/28 08:22に公開
市販のタレやソースはもう買わないように、いろいろ勉強させていただいてます(о´∀`о)♡
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