サツマイモのコチュ炒め
うまいん酢よ。 @cook_40095413
サツマイモは、高血圧予防や消化を良くする働きがあると言われています。簡単
このレシピの生い立ち
友達の酒のアテとして教えてもらったレシピ。
サツマイモのコチュ炒め
サツマイモは、高血圧予防や消化を良くする働きがあると言われています。簡単
このレシピの生い立ち
友達の酒のアテとして教えてもらったレシピ。
作り方
- 1
サツマイモは皮を剥き、食べやすい大きさに切る。
- 2
１を耐熱皿に載せ、６００ｗの電子レンジで約２分加熱。
- 3
テフロン加工のフライパンに２を入れ、両面を焼き、☆の調味料を入れて炒め合わせたら出来上がり♪
コツ・ポイント
テフロン加工のフライパンが無い場合は、フライパンにサラダ油を入れて焼いて下さい。
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