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あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪
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あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪-レシピのメイン写真

あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

作っておくと直ぐにごま和えが出来てとても便利です♪
蜂蜜の殺菌効果でお弁当にも安心!
このレシピの生い立ち
息子弁にごま和えを入れることもあります。
朝ごま和えの素をその都度作るのも結構面倒・・・・
いつもは砂糖(三温糖)で作っていますが、暑い日でも安心して持たせられるように、蜂蜜で作ってみました♪

作っておくと直ぐにごま和えが出来てとても便利です♪
蜂蜜の殺菌効果でお弁当にも安心!
このレシピの生い立ち
息子弁にごま和えを入れることもあります。
朝ごま和えの素をその都度作るのも結構面倒・・・・
いつもは砂糖(三温糖)で作っていますが、暑い日でも安心して持たせられるように、蜂蜜で作ってみました♪

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あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

作っておくと直ぐにごま和えが出来てとても便利です♪
蜂蜜の殺菌効果でお弁当にも安心!
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朝ごま和えの素をその都度作るのも結構面倒・・・・
いつもは砂糖(三温糖)で作っていますが、暑い日でも安心して持たせられるように、蜂蜜で作ってみました♪

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蜂蜜の殺菌効果でお弁当にも安心!
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息子弁にごま和えを入れることもあります。
朝ごま和えの素をその都度作るのも結構面倒・・・・
いつもは砂糖(三温糖)で作っていますが、暑い日でも安心して持たせられるように、蜂蜜で作ってみました♪

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材料

作り易い分量
  • 蜂蜜 大2
  • 醤油 大2
  • 白すりごま(黒でも) 大7
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作り方

  1. 1

    全部を混ぜるだけ!

  2. 2

    ※レンチンしたじゃがいもとにんじんです。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方2写真
  3. 3

    ※レンチンした小松菜です。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方3写真
  4. 4

    ※今日のお弁当にじゃがいもとにんじんのごま和えを入れました。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方4写真
  5. 5

    ※2015/07/02
    レンチンしたピーマン・にんじん・もやしです。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方5写真
  6. 6

    ※2015/07/14
    レンチンした小松菜とにんじんです。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方6写真
  7. 7

    ※2015/07/23
    レンチンしたかぼちゃです。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方7写真
  8. 8

    ※2015/07/28
    レンチンしたしめじとピーマンです。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方8写真
  9. 9

    ※2015/08/05
    レンチンしたキャベツ・にんじん・しめじです。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方9写真
  10. 10

    ※2016/01/31
    てんさい糖と蜂蜜の半々で作ってみました♪レンチン小松菜です。

    • あると便利!蜂蜜入りごま和えの素♪作り方10写真

コツ・ポイント

計量する時は白すりごま・醤油・蜂蜜の順が良いですよ!
蜂蜜は純正で!

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お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
2015/06/30 23:39に公開
2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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このレシピのキーワード

ごま和え はちみつ

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