CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夏バテ防止!納豆の梅和えごはん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夏バテ防止!納豆の梅和えごはん-レシピのメイン写真

夏バテ防止!納豆の梅和えごはん

かおりんこたりん
かおりんこたりん @cook_40165301

納豆、梅干し、ねぎ、夏バテ防止に効果のあるものを組み合わせました。
梅のさっぱり感で食べやすいです。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、火を使わずに作れるごはんを考えました。

納豆、梅干し、ねぎ、夏バテ防止に効果のあるものを組み合わせました。
梅のさっぱり感で食べやすいです。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、火を使わずに作れるごはんを考えました。

もっと読む

夏バテ防止!納豆の梅和えごはん

かおりんこたりん
かおりんこたりん @cook_40165301

納豆、梅干し、ねぎ、夏バテ防止に効果のあるものを組み合わせました。
梅のさっぱり感で食べやすいです。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、火を使わずに作れるごはんを考えました。

納豆、梅干し、ねぎ、夏バテ防止に効果のあるものを組み合わせました。
梅のさっぱり感で食べやすいです。
このレシピの生い立ち
暑い夏に、火を使わずに作れるごはんを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 納豆 1パック
  • ごはん 1膳
  • 梅干し 1/2〜1個
  • 万能ねぎ 適量
  • めんつゆ 大さじ1〜1.5
  • 海苔 細切り 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    器に、納豆、梅(種は取り除きます)、万能ねぎ、めんつゆを入れる。

    • 夏バテ防止!納豆の梅和えごはん作り方1写真
  2. 2

    熱々ごはんを入れて、全体を混ぜる。細切り海苔をトッピングして完成です(^^)

    • 夏バテ防止!納豆の梅和えごはん作り方2写真

コツ・ポイント

納豆と梅の組み合わせは、ダイエットに効果的と言われています。ダイエット中の方は、ごはんの量は調整してくださいね(^^)
ねぎは多めが美味しいです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かおりんこたりん
かおりんこたりん @cook_40165301
2018/06/09 06:34に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. バーナー処理 ウィングチップチープスープ
  2. チーズビビンバみたいなポックンパ
  3. 焼き豚と塩らっきょうの和えもの
  4. 南瓜と小豆のいとこサラダ🫘
  5. カレーにも合う!スパイス香る簡単ピクルス
  1. 【糖質制限】絹豆腐と挽き肉でグラタン!?
  2. 海老だけde【エビカツ】
  3. *私のロータスブラウニー*
  4. 道産子定番♡ゴマだれラーメンサラダ
  5. 冷やし中華・ちらし寿司に!【錦糸卵】
  6. Keto Beef Stroganoff (low carb)
  7. Cold pasta chicken salad
  8. Chocolate Chip Cookies
  9. Tiramisu
  10. Carrot Cup Cakes
  1. 大豆粉クッキー
  2. 材料少なめ♡水菜とエリンギのオリーブ炒め
  3. 夏の常備菜!夏野菜たっぷりの麺つゆ漬け♡
  4. 冷凍卵とオリーブのサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18440514
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close